母子メンタルケア・水沢式心理療法とは？｜家庭療育のヒント｜発達凸凹 MITEMANA（ミテマナ）コラム

水沢式カウンセリングでは、
心理療法を用いた、
母子のメンタルケアを大切にしています。

その理由の一つは、「子育ての辛さ」を
お母さん一人で抱え込ませないため。

二つ目は、母親との関係で
「子どもの心の傷」を負わせないため、です。

お母さんが感じる「子育ての辛さ」とは、
今まで経験し歩んできた道が、
我が子には全く当てはまらず、
どうしたら良いのか分からない辛さ
ではないでしょうか。

価値観や学び方・捉え方など、
我が子が「普通」という枠に
当てはまらないことに疑問や焦りを感じ、
知らず知らずのうちに孤独感に
苛まれてしまう方は少なくありません。

そんな母親との関係からは、
やがて「子どもの心の傷」が生まれていきます。
一番大好きで全てを受け入れてほしい母親に、
やりたい事を止められたリ怒られたり
否定されたり理解してもらえない子どもは、
ありのままの自分でいることを禁止されたと感じ、
次第に、自尊心が低下してしまうのです。

このような母子の心の状態が
置き去りにされていると、
どんなトレーニングをしても
どこか満たされず、
やがて負の感情が先行し、
成長を喜び、
子育てを楽しむ気持ちを
忘れてしまうことがあります。

母子で心が満たされ、お母さんが
目の前のお子さんの成長に喜びを感じ、
親子で一緒に過ごすことを
楽しんでもらえることを目指して、
水沢ありさは、ママと子どもの心の通訳士として
母子に寄り添っていきたいと思っています。