MITEMANA(ミテマナ)コラム

2018.09.04

大人の発達障害が抱える問題

大人の発達障害は幼少期に受けたトラウマや
学校生活や社会に出てからの環境などが原因で
二次障害を起こし、混乱と不安と怒りなど、
様々な感情が絡み合って生きています。

そんな方々が抱えていることを少し共有させて下さい!

もし下記の内容を抱えているご本人、
もしくは周りにこのような苦しみを抱えている方がいれば、
早めにカウンセリングをお勧めします。

この想いや感情が爆発する前に。
◆自分だけなぜこんなに辛いのか
◆なぜ辛い状況を理解してくれないのか
◆なぜ誰も手を差し伸べてくれないのか
◆こんな自分にした両親への怒り
◆人や物への止められない執着心
◆覚えておきたい事も忘れてしまう
◆誤解を招きやすい
◆大人数でいることの憂鬱さ
◆辛いがその辛さを言葉で伝えられない
◆本当の自分が自分でも分からない
◆周りが分かっていることが分からない

などなど

SOSの出し方が分からない大人の発達障害

私のところへいらっしゃる大人の発達障害の
方々は上記の問題を抱えて生きています。

なんで、自分はこんな状況になっているか?
ということに、考えても理解できず、
考えれば考えるほど混乱し、
新たな負の感情が生まれてしまい、
苦しんでいる方がいます。

これらを、私がカウンセリングを通して
受け止めていきます。
たぶん私も同じようなことを抱えて生きているから。
まずは自分を知ること。
上手く伝えようなんて思わなくていい。
感じるままに言葉に出してみて下さい。
自分らしく生きるスキル。
これらを、私と一緒に構築していきましょう。

水沢式カウンセリングは発達障害専門です

◆実際のご相談例◆
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について多くご相談を頂いています。
ご興味がある方はお気軽にお声掛けください
 
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